Diario de un criollo
- Iniciador del tema jhoptam
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bbrules
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Bueno ustedes disculpen la cara pero es que el no sabe usar el photoshop... __meparto_ _jodete_
Estas bien viejo, hey buenas formas y la espalda esta de puta madre, pero hay que comer mas... asi que a _tragar_, mira lo que ha hecho la dieta por mi... en mi nuevo avatar!!!!! jejejejeje...
No hablando en serio hay que meter muchas protes, comer de 4 a 6 veces por dia y veras mas masa muscular... yo que te lo digo...
Nos vimos bruja!!!! __genial__
Estas bien viejo, hey buenas formas y la espalda esta de puta madre, pero hay que comer mas... asi que a _tragar_, mira lo que ha hecho la dieta por mi... en mi nuevo avatar!!!!! jejejejeje...
No hablando en serio hay que meter muchas protes, comer de 4 a 6 veces por dia y veras mas masa muscular... yo que te lo digo...
Nos vimos bruja!!!! __genial__
Niko_El_Piko
New member
Excelentes fotos criollo.
Muy buena espalda!
Muy buena espalda!
Burnout:2055
New member
Buah!!! Menudas espaldas tienes!!! madre mia tio jajaja lo que no has puesto son de los pectorales, solo espalda ¬¬
Jajajaja, muy bien tio, sigue dandole duro! ^^
walt frazier
Cimmerio
Menuda espàñda criollo,se nota ese Peso muerto mala bestia¡te falto enseñar el torso jeje
saludos¡s¡¡¡
saludos¡s¡¡¡
gianmrster
New member
Jhop !!!!!!!!!
Puto se ven buenos brazos y una espalda que da miedo. Seguro cuando vas a comprar ropa nada te queda ! U.U
No hubieras mostrado tu cara por que gonza ya se enamoro y ahora tiene competencia con Danmigthy por ti _navidad_
Cual es el 3x3 que vas a seguir???
Estas hecho una bestia!
Un abrazo!
Puto se ven buenos brazos y una espalda que da miedo. Seguro cuando vas a comprar ropa nada te queda ! U.U
No hubieras mostrado tu cara por que gonza ya se enamoro y ahora tiene competencia con Danmigthy por ti _navidad_
Cual es el 3x3 que vas a seguir???
Estas hecho una bestia!
Un abrazo!
Gracias karlin!!! Mi medidas de brazos son 36 cm lo demas no tengo ideas luego las pongos!!!
Chau marigota!!!
Gracias gonchisz te quiero!!! Pronto estaras mejor que yo guapo!!
Abrazosssss
Ja ja ja por hay tengo mas fotos sin camiseta en el diario fenomenito!!! Queria que vieran como0 llevo la espalda loco!!! Ya montare más!!
saludazo!!!!
Desgenerado no necesito photoshop, soy muy guapo!!! ja ja ja ja ja ja gracias brulito a ver si como más como dices!!!
Abrazos!!
Hola guerrero entre poco pongo de piernas, por paginas anteriores como 40 y algo tengo fotos de patas, pero para actualizar entre poco pongo unas nuevas!!! gracias maquina!!!
Abrazos
Gracias Master, a ver si sigue creciendo!!
Abrazos!!!
Hola!!! No soy de colombia soy venezolano!!!! gracias por visitarme!!!
Saludos!!
Ja ja ja ja ja ja estais celoso ja ja ja ja abrazoooooo
Gracias pequeño vin!!! Si eh puesto de los pectorales, busca en la pagina 40 y algo para que veas!!
Saludos!!
Gracias cimmeriano!!! A ver cuando pones tu unas para ver como andas guerrero!!! Ja ja ja Ya mostrares mas del torso!!!
Saludazo!!
Hola llevo 10 meses entrenando, Gracias ramon!!! Luego cuanto tenga un poquito de tiempo te visito!!! Gracias por la visita!!
Mariposon ja ja ja gracias Bicho feo y horrible ja ja ja ja ja , eres una loca impedernidad ja ja ja
Saludo bichita!!
Gracias chavo!!! Si mostre la cara ja ja ja ja si la espalda es lo que mas fruto me ha dado en estos 10 mesesitos pero falta todavia!!!
Abrazos!!
Ja ja ja Ya he roto algunos pantalones ja ja ja, bueno todavia la camisas me quedan, Los brazos no me han crecido nada pero gracias Gian!! Gon es mio ja ja ja ja ese es mi pana!!! Ja ja ja!!! Gian no sé que rutina seguir tenia ganas de poner basicos a ver si me echas una mano que la necesito!!!
Gracias Gian Abrazoooo!!!
PD: desde el lunes empiezo a entrenar disculpen lo que no pude visitar por su diarios es que no tengo mucho tiempo, luego me paso!! a ver si mañana posteo lo que pienso hacer!!!
Saludos para todos!!!
Niko_El_Piko
New member
Criollo,
No te duermas en los laureles. Ya sabes que hay que seguirle dando!!!!
Saludos!
No te duermas en los laureles. Ya sabes que hay que seguirle dando!!!!
Saludos!
Gracias Niko!!! Ya mañana empiezo a meterle el pecho otra vez, me ha echo falta entrenar estos dias_comorr_, pero desde mañana agarro carretera _guerra_!!
Abrazo maquina!!
Gracias hijo de konan!! De verdad que para tener tan poco entrenando sé me algo de forma en el cuerpo!!
Saludazo!!!