Diario de Terence Hill

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sPoRT-SoLDieR dijo:
Y cuanto dices que hace que entrenas? xd

Saludos máquina!!
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no mucho tiempo, no creas, serio serio ahora pero he tenio rachas mas serias ke otras sport jajaja

xq lo dices sport??

saludos majo!!!
 
Fenriz dijo:
3x12 con 20 kg de laste? Es una bestialidad, pero comparándolo con los otros pesos me huele a que no haces las dominadas completas pillín.

Y ese press mangravite cambiále de nombre jajajaja
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si, las hago completas y aguantando arriba, por eso bajo los kilos luego, me deja reventao, pero no veo un buen entreno de espalda sin un buen entreno de dominadas.

el mangravite jajaja como voy a cambiar el nombre tio jjaja
 
LuA dijo:
Me gusta ese entreno de espalda, pero ... peso muerto no haces??

Una pregunta... el movimiento q se hace con la maquinita de remo en punta es igual q el de remo inclinado con barra, no?? Es lo mismo hacer uno q el otro, o hay alguna diferencia??
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el peso muerto lo tengo atravesao, si lo hago pero no me gusta mucho.

El remo en punta es como el remo con barra T o como el que tu dices Lua.

saludos galleguiña!!!
 
rebuscando el 10x 10...

JUANCAR dijo:
Yo lo hice, y mira ....


:
juancagalerazp9.jpg


Y eso que el sombrero me daba un aspecto enorme
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__meparto___meparto___meparto___meparto_
 
jajajaja ke recuerdos jajajaja

pero no era 10x10, me hice un 15x15 pele


saludos tio, veras cuando lo vea juancar jajaja
 
Buen Pepino-Entreno, esas dominadas como siempre de luxe y con muuuuchos kilos, eso lo tengo que ver yo jejejejejeje, Un salu2¡¡¡¡¡¡¡
PD:Eso de tener el PM atravesao es una excusa de mariconasp/nenazas y que conste que a mi me cuesta la vida y mas si tenemos en cuenta que tengo que tener cuidadito con la zona lumbar (por la espondilolistesis) so perro.
Un salu2¡¡¡¡
 
Vikingindo. dijo:
Buen Pepino-Entreno, esas dominadas como siempre de luxe y con muuuuchos kilos, eso lo tengo que ver yo jejejejejeje, Un salu2¡¡¡¡¡¡¡
PD:Eso de tener el PM atravesao es una excusa de mariconasp/nenazas y que conste que a mi me cuesta la vida y mas si tenemos en cuenta que tengo que tener cuidadito con la zona lumbar (por la espondilolistesis) so perro.
Un salu2¡¡¡¡
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jaja cuando kieras te hago una demostracion caimanaco jajajaja ke cabron eres malagueño jajaja pues ten cuidao con la zona lumbar ke yo no pienso hacerte masajes en la espalda mariconazo oka?_lengua_
 
TerenceHill dijo:
jaja cuando kieras te hago una demostracion caimanaco jajajaja ke cabron eres malagueño jajaja pues ten cuidao con la zona lumbar ke yo no pienso hacerte masajes en la espalda mariconazo oka?_lengua_
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Eso de los masajitos es lo que tu quisieras y de paso darme por _culo2__culo2_
Pero te quedaras con las ganas así que a darle duro y haber cuando te decides con el peso muerto los cojones que va muy bien para quitar la flojera esa que me llevas ehhhhhhhhhhhhhhhh¡¡¡¡¡
Un salu2¡¡¡
PD: a perdon se me olvidaba como eres un pepinillo estas hasta el culo de curro y eso cansa así que mejor no hagas peso muerto te vayas a lesionar , que en tu situacion puede ser muuuuuu jodioooooooooooooooo __meparto___meparto___meparto___meparto_
 
Vikingindo. dijo:
Eso de los masajitos es lo que tu quisieras y de paso darme por _culo2__culo2_
Pero te quedaras con las ganas así que a darle duro y haber cuando te decides con el peso muerto los cojones que va muy bien para quitar la flojera esa que me llevas ehhhhhhhhhhhhhhhh¡¡¡¡¡
Un salu2¡¡¡
PD: a perdon se me olvidaba como eres un pepinillo estas hasta el culo de curro y eso cansa así que mejor no hagas peso muerto te vayas a lesionar , que en tu situacion puede ser muuuuuu jodioooooooooooooooo __meparto___meparto___meparto___meparto_
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ke hijoooopuuuuuuuuutaaaaaaaaaaaaa jajajajjajaa si algun dia coincidimos voy hacer peso muerto con tus costillas jajajaja

saludos normando!!! jaja
 
Vikingindo. dijo:
Eso de los masajitos es lo que tu quisieras y de paso darme por _culo2__culo2_
Pero te quedaras con las ganas así que a darle duro y haber cuando te decides con el peso muerto los cojones que va muy bien para quitar la flojera esa que me llevas ehhhhhhhhhhhhhhhh¡¡¡¡¡
Un salu2¡¡¡
PD: a perdon se me olvidaba como eres un pepinillo estas hasta el culo de curro y eso cansa así que mejor no hagas peso muerto te vayas a lesionar , que en tu situacion puede ser muuuuuu jodioooooooooooooooo __meparto___meparto___meparto___meparto_
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en eso tiene razón jejejeejeje
 
HoVa dijo:
en eso tiene razón jejejeejeje
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_cintura__dork__cintura_
 
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