Gracias Black. Prometo fotos cuando del antes y después cuando ya ande por el 14-15%. A ver que diferencia hay, la primera foto sería desde que comencé, es decir, casi 26% de grasa.
Política del gimnasio debe ser. Pero ya pronto me comprare banco plano, soporte, barras y discos. Está en proceso jaja.
Gracias por la palabras Gale. Nadie dijo que esto iba a ser fácil jaja
Gracias Ventoux! Yo también espero con ansias empezar a entrenar en serio.
Gracias Gale, hoy fui con muchas ganas al gimnasio.
Tengo la sensación que todavía le puedo subir un poquito más. La próxima semana probaré con las de 24-26kg.
Nunca tan acertado negro. Lamentablemente mis sentadillas están muy retrasadas, pero felizmente mis piernas no. Démosle tiempo
Gracias Platón. Si te parecen buenos y efectivos mis entrenamientos, en gran parte se los debo a ustedes.
jajaja no es eso, lo que pasa es que la próxima semana me toca bajar las repes a 6, así que más peso podré tirar creo jaja.
