Perdonen mi pregunta estúpida, pero.. cómo podría rellnar hueco en todo el abdomen, oblicuos, serrato.. osea, toda la zona desde la cintura hasta el pectoral. Debo hacer algo mas que abdominales, oblicuos y serrato? hay algún músculo mñas que intervenga? mi curiosidad viene a que me toco los abdominales, aunque tapados y estan bastante duros, los oblicuos ms o menos también pero... entre el oblicuo y el abdominal hay una zona sin masa muscular casi? me la noto blandísima....(fuera de coñas, aunque este post parezca que es para mofarse de mí)
me podéis explicar como se compone esa zona citada?
mil gracias!
me podéis explicar como se compone esa zona citada?
mil gracias!