guillotte
Miembro de honor
por lo que entendi hace prensa con 80 pero para gemelos! cierto beti ?
¿Cual creeis que es el ejercicio que mas peso tirais?
- Iniciador del tema Rodri_gogo
- Start date
por lo que entendi hace prensa con 80 pero para gemelos! cierto beti ?
guillotte
Miembro de honor
beti no es por nada o salvo que mi maquina sea muy liviana o no se, pero o hago 4 series de 12 con los 100 que trae la maquina mas 50kg arriba de la misma que trae para poner discos.
saludos
loveGyM_
New member
Estaba leyendo todo lo que decis y me he fijado en lo que decias, Thor, cierto, lo que levantamos es la componente Px del peso, Px=P*sin (&). Así que en una prensa de &=45 levantamos un 0,7*P mientras que si &=30, solo levantamos la mitad del peso Real.
Y en relación a la pregunta.... no es del todo complicado creer cual es el músculo que comparativamente ejerze más fuerza según tu punto de vista, lo complicado es verificar si esa sentencia es concluyente y real. No creo que tengamos mecanismos para poder comprobarlo.
Férreo
Politicamente incorrecto
Tu entrenando en un fitness first? jajaja, esta es buena. Y encima tienes la poca verguenza de hacer sentadillas y PM, jajaja.
Férreo
Politicamente incorrecto
fuerza.
(Del lat. fortĭa).
1. f. Vigor, robustez y capacidad para mover algo o a alguien que tenga peso o haga resistencia; como para levantar una piedra, tirar una barra, etc.
2. f. Aplicación del poder físico o moral. Apriétalo con fuerza. Se necesita mucha fuerza para soportar tantas desgracias.
3. f. Capacidad para soportar un peso o resistir un empuje. La fuerza de unas vigas, de un dique.
[...]
MARDUK
IronSlave
Ya decía yo... Tp es para tanto_lengua_
_abrazo_ _chica_ Jajaja, Mark en un FF, quien lo diría! Paco supongo que no entrenará ahí no?
George Clooney
Banned
Yo entreno en un gimnasio por el estilo... y sentadillas se ven alguna que otra, pero peso muerto nada de nada....
Incluso los monitores te invitan a que utilices las máquinas en vez de los pesos libres ("son más seguras", "sientas más el músculo"...). Por Dios..._violento_
Chino_5361
Huevo Entero 4-Ever
yo tengo menos fuerza que musculo, en dominadas me cuesta un huevo y la mitad del otro hacer series de 5 y creo yo tengo una buena ampliacion.
Faiton
EL PACIFICADOR :D
A, por cierto, los ejercicios que mejor llevo en relación a los demás remo barra 45º (siempre por encima de los 100 kg), dominadas (30 kg de lastre a repes, peso 94 kg) y push press creo. Gemelos no se, se me daba bien, pero como no hago a saber.
Otra cosa es sentadilla, pm, press banca.. menos impresionante
Otra cosa es sentadilla, pm, press banca.. menos impresionante
Pos yo en femoral es donde menos muevo!! _violento_
Si, the phantom sos vos que los esteroides se ve que te dejaron más bobo de lo que realmente eras aparte que tu cara mucho no te ayuda __meparto_ (por no decir que te delata XD)
Es Conan, y cuando quieras te doy mi autógrafo __meparto_ .
Mirá macho yo no hago mis posteos para que vos los entiendas ok????? si la práctica del powerlifting solo te sirvió para perder el tiempo matando neuronas y convirtiendote en un animal embrutecido es cosa tuya, para piernas tengo el fútbol y no sabés como le pego, si me habrán sufrido los goleros del quipo contrario........
Juas, dije "bárbaros y parece que a alguien no le gustó nada, me importa poco y nada de todas maneras__quiet__
Por cierto levanto mancuernas de 80 kgs de cada lado y con la barra 210(peso 80), si lo creen o no me chupa un huevo _jodete_ .
Juas pero no podía faltar el señor Mr Frustración para citarme un mensaje
__meparto_ y cierto, preferiría que no me halla dado otra oportunidad antes que ser un nerd sin vida y pararme en el gimnasio o frente a la computadora como vos__quiet__ .Si, the phantom sos vos que los esteroides se ve que te dejaron más bobo de lo que realmente eras aparte que tu cara mucho no te ayuda __meparto_ (por no decir que te delata XD)
Es Conan, y cuando quieras te doy mi autógrafo __meparto_ .
Mirá macho yo no hago mis posteos para que vos los entiendas ok????? si la práctica del powerlifting solo te sirvió para perder el tiempo matando neuronas y convirtiendote en un animal embrutecido es cosa tuya, para piernas tengo el fútbol y no sabés como le pego, si me habrán sufrido los goleros del quipo contrario........
Juas, dije "bárbaros y parece que a alguien no le gustó nada, me importa poco y nada de todas maneras__quiet__
Por cierto levanto mancuernas de 80 kgs de cada lado y con la barra 210(peso 80), si lo creen o no me chupa un huevo _jodete_ .
Juas pero no podía faltar el señor Mr Frustración para citarme un mensaje
Bravo carmen, por dar la oportunidad a personas tan maravillosas!! __love__
porque la vida puede ser maravillosa salinassssssss
el show de truman..que peliculon
Es una buena película, a mí me gusta también mucho.
Rayden expulsado y su clon también. A ver si adivináis quién era. Buscad a Wally. __meparto_
Hasta pronto
Carmen
