mirad que interesante para aumentar la biodisponibilidad a tomar zumo de pomelooo con grasas jaja
Tras esta inicial aclaració n es evidente es que sólo hay dos maneras posibles de aumentar la biodispon ibilidad oral: (1) Aumento de la absorción, y (2) reducir el alcance de la reducción del primer paso metabólic o.
# 1 es fácil de conseguir con los compuesto s, como los esteroide s y triterpen os, que son lipofílic os e insoluble s en agua. A pesar de que no son bien absorbido s con el estómago vacío el cuerpo los puede emulsiona r con los mismos mecanismo s utilizado s para solubiliz ar las grasas y las vitaminas solubles en grasa.
Estos compuesto s o medicamen tos, por lo tanto, se debe tomar con alimentos . Hay varios mecanismo s posibles involucra dos ...
- Provocado por los alimentos las secrecion es gástricas e intestina les pueden afectar la disolució n del fármaco - las sales biliares, fosfolípi dos, ácidos grasos libres de la hidrólisi s de TAG, y los component es de los alimentos en los líquidos gastroint estinales pueden ayudar a emulsiona r compuesto s poco solubles en agua.
- Los alimentos provocan cambios inducidos del PH gastroint estinal y pueden mejorar la solubilid ad de los ácidos pobrement e solubles.
- Los alimentos ricos en grasa conducen a la formación de los quilomicr ones en el intestino delgado. Los quilomicr ones son triglicér idos / fosfolípi do / colestero l a base de glóbulos que incorpora n moléculas lipofílic as pequeñas que acceden desde el intestino al torrente sanguíneo a través del sistema linfático . Los compuesto s que se unen que se unen a los quilomicr ones evitan así el metabolis mo del primer paso en el hígado.
- El consumo de alimentos retrasa el vaciado gástrico, por lo que los compuesto s con las comidas pasan más tiempo en el tracto gastroint estinal superior, y por lo tanto tienen más tiempo para la emulsión / dispersió n.
... Estos efectos, todo en conjunto, pueden marcar una gran diferenci a en la absorción .
La biodispon ibilidad de danazol en los seres humanos se increment ó 400% en la ingesta de una comida rica en grasas, su solubilid ad en el tracto gastroint estinal se increment ó un 500%, "la concentra ción máxima en sangre 'Cmax, o, por el aumento de ~ 250%. Efectos similares se observaro n en muchos otros esteroide s orales, tales como Andriol, la progester ona, la noretiste rona, espironol actona, acetato de megestrol, en otros fármacos lipofílic os, tales como cilostazo l, rutapidin e etc etc etc.
Hay algunas excepcion es a los fármacos que usamos y que no deben ser suministr ador con alimentos . Me refiero a aquellos fármacos que no pueden atravesar la membrana intestina l y que la abosrició n por el torrente sanguíneo se lleva a cabo por proteinas transport adoras intestina les, son la T3, la T4 y la digoxina cuya biodispon ibilidad es mayor cuando se toman con el estómago vacío.
Pero no solo debemos tener en cuenta la ingesta o no de alimentos para fármacos, los suples tambien se ven afectados .
Cuando se toman con los alimentos, la biodispon ibilidad de los compuesto s hidrófilo s pequeños, tales como la cafeína, creatina, la teofilina, la metformin a, el ibuprofen o, el resveratr ol, y la morfina etc, por lo general no cambia, pero si bien el grado de absorción no va a cambiar, la tasa de absorción será un poco más lenta ... Las concentra ciones máximas en sangre puede tardar a llegar de 30-160 minutos más debido a la limpieza gástrica retardada .
Por lo tanto, para resumir los efectos de los alimentos sobre la biodispon ibilidad:
Si estás tomando andrógeno s orales, fármacos lipofílic os, o fitoquími cos lipofílic os, como el ácido ursólico o la cúrcuma, toma tu dosis con la comida. Si deseas la máxima biodispon ibilidad, tomarlos con una comida rica en grasas. Te aconsejo, además, tomar zumo de pomelo que pude increment ar su biodispon ibilidad hasta un 40% más pero esoto forma parte de otro estudio que igual lo pongo algún día
Si estás tomando medicamen tos hidrofíli cos pequeños o fitoquími cos por vía oral, los alimentos no influyen en la biodispon ibilidad ... Pero si estás tomando ibuprofen o para el dolor de cabeza, metformin a o creatina probablem ente querrás tomarlos con el estómago vacío si quieres acelerar su absorción y presencia en sangre. Por el contrario, si se quiere retardar la absorción de la cafeína, se toma con comida ...
Si estás tomando cualquier cosa que es un sustrato del transport ador de proteínas y no puede penetrar la pared intestina l a través de la difusión, tómalo sin alimentos y con el estómago vacío. Recuerda que a nuestros efectos hablamos principal mente de hormonas tiroideas .
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