Hola de nuevo,deciros que hoy estoy muy contento,he visto por primera vez en mi bascula ya salir un 17% de grasa y 88 kg,con lo cual he perdido casi 4kg y andaba cerca de un 20% el 10 abril cuando empece con mi 2ª historia boladrolera y lo mas importante,con el "supuesto" pct que estoy haciendo,empece el lunes pasado,ya he visto incrementar unas decimas mi masa muscular,mi bascula dice que la tengo en un 39.6% ahora,la gente de mi entorno sigue diciendome lo de "tu has adelgazado,no????".Por lo demas espero incrementar fuerza y seguir bajando el % de grasa en las 3 semanas siguientes,en el "supuesto pct" lo que estoy gastando es esto:
colossus protein de nutrytec (solo un dia la he tomado por ahora,estoy apurando el bote de re-con que estaba gastando)
multivitaminico multitec de nutrytec (me vino de regalo con las proteinas)
formadrol extreme (solo 2 capsulas mañana preentreno)
arimedex hd (una por la noche)
hepater y renalter de terraverda para higado y riñones
onagra (que la tomo seguido todo el año)
enzimas digestivas de world gym
osteoanagensis de amix
A la izquierda foto del 13 de abril,derecha hoy 13 mayo


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Alguna mas de hoy,13de mayo:

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Como siempre,cualquier duda que no se pueda responder con anteriores aportes mios en este hilo,no dudare en responderla con mucho gusto,saludos.