Pues eso, querría consultaros si existe la posibilidad de acentuar el trabajo en la parte inferior de los dorsales (donde se insertan con la zona baja de la espalda), en vez de en la superior. Y dado no tengo maquinas, pues que puedan ser realizados, ademas de dominadas, con barras o mancuernas. Dominadas con agarre estrecho, creo que sería una forma, pero ¿remo con barra y un agarre estrecho, tal vez tambien valdría?. ¿Que distancia de agarre debería haber?.