Diario de GaLeGuiÑo. Tomándome las cosas en serio.

bruce dijo:
mmmm se ven mas gordotas tio, bueno se ven gordotas, no se como las tenias antes XD
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si lo tan jajaja
es la parte del cuerpo que mas grande tengo y se nota xD
vamos que como ya sabeis de sobra tiendo a engordar por ellas junto con el culete XD
 
GaLeGuiÑo dijo:
cop en las imagenes ya puse otra de gemelos xD


hoy día 24 de marxo toca :

relax.jpg
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dia de descanso, te lo mereces compañero
 
va dejo esas fotos de mis patas como dije:

http://i51.tinypic.com/nyikiw.jpg
haciendo fuerza en ellas

http://i54.tinypic.com/6jn49i.jpg
gemelos o un intento xD

http://i54.tinypic.com/30mxz5t.jpg
supercop no se si te referias a esto!!!!

http://i56.tinypic.com/16hwdv.jpg
vista de lado

http://i53.tinypic.com/29psxn8.jpg
muslito xD



POR FAVOR NO QUOTEAR LAS FOTOS, GRACIAS
 
se ven buenas piernas Gale, y no veo muy descompensado el torso en ellas, creo que ya escuestion tuya eso (mental), porque tampoco tienes unas piernas gordas y grasosas, se ven entrenadas y con buena base, con mas volumen y luego una definición te van a quedar bien chingonas y no dudo que el torso tambien cabron así que nada de desesperarse porfavor ya.....
 
Xavy Mercado dijo:
se ven buenas piernas Gale, y no veo muy descompensado el torso en ellas, creo que ya escuestion tuya eso (mental), porque tampoco tienes unas piernas gordas y grasosas, se ven entrenadas y con buena base, con mas volumen y luego una definición te van a quedar bien chingonas y no dudo que el torso tambien cabron así que nada de desesperarse porfavor ya.....
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no si ya lo tengo aumido xavy no me desempero xD
a ver si anivelko el torso con ellas y ya me quedaré más que contento asi xD
gracias por lo ánimos y demas crack

Carolinaa dijo:
Buenas patorras Gale, tienes bastante volumen, ya quisiera yo, jejejjeje.
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jaja si tú estas de lujo como estas piva
gracias por el comentario guapetona
 
que patorras hinchadas, cuando ganes más y rajes sin duda se veran unos cuadriceps hermosotes.


PD: te depilas!!! que mal que mal, ya no quedan hombres como los de antes XD
 
raskolnikov dijo:
que patorras hinchadas, cuando ganes más y rajes sin duda se veran unos cuadriceps hermosotes.


PD: te depilas!!! que mal que mal, ya no quedan hombres como los de antes XD
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si hay que trasquilarse de vez en cuando si no la parienta nos e hacerca xD
a ver si me quedan una piernas wapas ( al menos poder decir que tengo algo que vale la pena )
va paisano gracias por pasarte
FernandoR dijo:
jjajajajaja unas patas muy grandes gale, pensé que exagerabas con eso que decías pero ya veo que no es así.
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no es que sean muy grandes nando pero si en comparación con el torso jejejeje
gracias por pasarte
 
Te digo lo mismo que Rasko, buenos muslitos. _cocinero_

Cuando recortes un poco, tendrás unos cimientos muy poderosos. Aunque siempre me ha molestado tener unas piernas tan desarrolladas, estoy comenzando a apreciarlas; la impresión de fortaleza que pueden transmitir es inmensa, y son más raras de ver unas buenas piernas que unos buenos bíceps.
 
Platon dijo:
Te digo lo mismo que Rasko, buenos muslitos. _cocinero_

Cuando recortes un poco, tendrás unos cimientos muy poderosos. Aunque siempre me ha molestado tener unas piernas tan desarrolladas, estoy comenzando a apreciarlas; la impresión de fortaleza que pueden transmitir es inmensa, y son más raras de ver unas buenas piernas que unos buenos bíceps.
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si la verdad que son raro de ver unas buenas patas xD
la génetica manda en mi caso xD
gracias por pasarte y demas platón
cheyrus dijo:
ey gale vi ahora las fotos de tus piernas. muy buenas piernas, gran tamaño. felicidades
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no estan mal pero pueden estar bien mejor xD
gracias por pasarte chey

lolytallica dijo:
Piernacass!!!! mola :D sigue asiiiiiiiiiiiiii _beso_
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pa piernas las tuyas guapetona xD
gracias por comentar y demás ;)
 
Paisano! Genial esas patorras. Cuando bajes el % de grasa eso se tiene que ver de miedo!

Te diría que le pegases un poco más de trabajo al vasto interno, porque se te empiezan a desplazar las rodillas hacia adentro por el aumento del cuádriceps. Es un consejo de alguien que no lo hizo en su momento y tiene que hacerlo ahora con una lesión encima xD
 
hierro1 dijo:
Paisano! Genial esas patorras. Cuando bajes el % de grasa eso se tiene que ver de miedo!

Te diría que le pegases un poco más de trabajo al vasto interno, porque se te empiezan a desplazar las rodillas hacia adentro por el aumento del cuádriceps. Es un consejo de alguien que no lo hizo en su momento y tiene que hacerlo ahora con una lesión encima xD
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ams eso no lo sabia yo, como me recomiendas entonces trabajare el vasto interno????

me alegra verte de nuevo por aqui
un saludo crack y espero que me respondas a esa cuestíon
 
GaLeGuiÑo dijo:
ams eso no lo sabia yo, como me recomiendas entonces trabajare el vasto interno????

me alegra verte de nuevo por aqui
un saludo crack y espero que me respondas a esa cuestíon
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El vasto interno se ejercita con la extensión de cuádriceps entre otros.
 
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