3rik
Carpe Diem
Bueno pues no llevo mucho en esto del gim pero si me doy cuenta que al trabajar espalda y pecho son importantes tener unos buenos brazos,si no consigo llegar a la ultima repe no es porque mis dorsales están a reventar sino porque los brazos no das mas de si..es esto normal o hago algo mal?
Decir que al hacer los ejercicios trato de concentrarme en la zona que quiero trabajar y no pensar en nada mas pero los brazos siempre me fallan y me cuesta hacer todos los ejercicios que quisiera.
Sobre todo me pasa al realizar dominadas y fondos en barras paralelas.
Decir que al hacer los ejercicios trato de concentrarme en la zona que quiero trabajar y no pensar en nada mas pero los brazos siempre me fallan y me cuesta hacer todos los ejercicios que quisiera.
Sobre todo me pasa al realizar dominadas y fondos en barras paralelas.