ivanppolaino
Beginner Weightlifter
Patético pero cierto, como lo que has contado q yo tb he oído cosas así
Ok, es que a mi me lo recomendaron así en un gimnasio de Granada, antes de venirme a Madrid
The Niko El Piko Journal
- Iniciador del tema Niko_El_Piko
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Ok, es que a mi me lo recomendaron así en un gimnasio de Granada, antes de venirme a Madrid
ivanppolaino
Beginner Weightlifter
AHHHHH, antes de q se me pase... dejar el crossfit?? pero hombre déjame que lo empiece jjajajajajaja, además son perfectamente compatibles
MazingerZ
Defendiendo los hierros
Bueno, bueno...en breve me pongo primero de la listaaaaa..viva el saco de mierdaaaaaaaaaaaa ..vivaaaaaaaaaaaaaaaaa_jodete_
jajajajaja
Haber si te enteras ya de una vez que ultimamente estas coño con la cabeza a saber donde...
No tendras una amante tu no?' je je
YO jamas dije no sentir congestion (cierto que quemazon noooooo jajaja) lo que no sentia son las posteriores agujetas.
Es mas con la ultima rutina alemana tampoco, cierto que un poquito massss pero vamos apretanto el biceps con la mano para notarlo.
Eaaa y ya no te lo repito mas, que me haras calentar ehhh!! je je..
PD: Con respecto a las alarmas je je, por un lado si le da calor directamente salta por el cambio de temperatura, pero por otro mientras mas alarmas, rejas, puertas blindadas, pongas en casa, antes entraran a robar je je.
MazingerZ
Defendiendo los hierros
es que notar el biceps cansado tiene su aquel, conste, porque yo noto alguna cosilla, pero nada del otro mundo, no es como las piernas, que si las noto tocadas a los dos dias y el pecho y triceps tambien, pero el biceps, la verdad no noto ese tocaete que decis, sinceramente..._paraguas_
Pues sin duda al principio en casa habia dias que vamos no podia ni tocarmelos je je, se que era al principio pero coño no llevo 5 años entrenando.....
Aparte siempre veo pequeños mis brazos y he llegado a la conclusion (juaaaa flipa he llegado a la conclusion jajaja) que como soy ancho digamos mis brazos se ven pequeños, porque coño mis nuevos 39 cm no mes lo quita nadie, pero yo no los veo.
MazingerZ
Defendiendo los hierros
no te preocupes, pajaroto, y cuando lleves un año trabajando, hablamos de los cambios, porque yo llevo un tiempecillo ejercitando, pero en serio y con una buena rutina desde enero o febrero...por eso sé que no puedo estar como Rafa..todavia..pero en verano, veras como nos sentimos orgullosos tú de tus biceps y demas, y yo de mi espalda y piernas.y demas..
saludos compi
Vikingindo.
Odín guía mis pasos¡¡¡¡
Buen tute de brazos , entonces se notó la rutina de pectoral eh y eso que parecia una mariconada jajajajajajaja, no seas malo con las armas que como me enseñaron a mi las carga el diablo y las disparan los imbeciles jajajajajja(conste que tambien soy algo imbecil) jajajajajaja,
Un salu2 fiera¡¡¡¡¡¡
no te preocupes, pajaroto, y cuando lleves un año trabajando, hablamos de los cambios, porque yo llevo un tiempecillo ejercitando, pero en serio y con una buena rutina desde enero o febrero...por eso sé que no puedo estar como Rafa..todavia..pero en verano, veras como nos sentimos orgullosos tú de tus biceps y demas, y yo de mi espalda y piernas.y demas..
saludos compi
Tampoco es eso coñe que al final va a parece que vengo al foro a dar lastima y que me subais la autoestima nooooooooo, de esa habia una chica aqui y nooooo jajajaja
Se que estamos empezando, se que ahora es cuando realmente vemos como avanzamos y rapido, no estoy descontento con nada, solo que no siento agujetas en mis bicepsssssssssssssssssssssssssss, y como soy un puto preplaya los quiero mas grandesssssss jajaja pero tiempo al tiempo lo se, pero no tengo agujetas nuncaaaaaaaaaaaaaaaaa......
Toma coñoooooooooooo bicepsssss ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh, jajajajaja asi los veo yo que los echo de menos jajajaja.......
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peterparker1
heroe desde los 60
Deja deja de hacerte pajas a diario que los tienes sobreentrenados,ja,jaja,haces trabajar a tus biceps mas que a tus gemelos y luego quieres sentir agujetas con una sesion de pesas
Disculpa pero yo cuando llego al climax con una paja de pie, me pongo de puntillas osea que implico gemelos je je......
Por eso casi no los toco en el gym procuro siempre pajas de pie!!!!_contrato_
MazingerZ
Defendiendo los hierros
jajajajaja que bestias....el otro de puntillas...y con falda de bailarina..._jodete_
peterparker1
heroe desde los 60
pues lo mismo con los biceps. bastante tienen con el solo de zambomba diario,ja,ja,ja
la criatura
"miembra"
jo tio que biceps, son enormes sigue asi que dentro de nada me alcanzas, ja, ja, ja
peterparker1
heroe desde los 60
__meparto___meparto___meparto___meparto_
Matxaka300
Esto es Espartaaaaaaaa!!!
Jajajajaja
Niko_El_Piko
New member
jajajajaaj que genio el REY ONANISTA!!!!!!!
Y apuesto que cuando estas acabando se te doblan las rodillas!??!!?
Confirmo mi suposición.... biceps atrofiado!
Mira que rapido aprendeeeeee!!!!!!!!
En cuanto a tamaño no lo se, pero en cuanto a pesos no lo dudo no je je.....
No obstante yo pensaba que ya habias dejado esto, veo que no es asi......
Aun te arrastras????
Y gracias a tus grandes consejos ire mejorando sep sep........
Buee me voy a comer que aqui pierdo el tiempo no mas!!!! _culo2_