Cuantos kg cogeis al pecho??

Para pasar de libras a kilos hay que hacer esto:

1. Abrimos la calculadora del windows
2. Escribimos el numero de libras
3. Y dividimos entre 2'2
4. El resultado son "Kg"
Click to expand...

Si eres más vago, abres el word, pones: "120 libras" asi tal cual,pulsas enter y si haces click te lo transforma a kilos...Jajaja..
Además funciona con casi todas las unidades de medida.
Saludos!
 
aaa me acabo de dar cuenta de que soy una mierda
empeze el gimnasio hace una semana pero no importa
tiro 40 kg 3x12 sin rebote

no se una sola
aa y tengo 16 años
 
edad: 29 años
altura: 1.72
peso: 68 kilos

hago piramide 12,10,8,6 en la de 12 uso 70kg, en 10 80kg, en 8 90kg, en 6 100kg casi fallando en la sexta repeticion

Saludos
 
jaja muy pobre lo mio jaja, mi maximo fue 30 de cada lado y fueron 2 repes
generalmente para hacer 8 tengo q usar 25
 
tatsu dijo:
depende de hace cuanto entrenas.
Click to expand...

di maso menos entre el año pasado pesando 52 kilos y estuve 6 meses, me sali y volvi a entrar cmo un mes mas, y ahora despues de mes y medio acabo de entrar de nuevo y tengo 2 semanas y me estoy recuperando.... ah y estoy muy bajo de peso para mi altura y mi edad?? siempre he tenido esa duda amigo
 
dinprox dijo:
di maso menos entre el año pasado pesando 52 kilos y estuve 6 meses, me sali y volvi a entrar cmo un mes mas, y ahora despues de mes y medio acabo de entrar de nuevo y tengo 2 semanas y me estoy recuperando.... ah y estoy muy bajo de peso para mi altura y mi edad?? siempre he tenido esa duda amigo
Click to expand...

Aparte depende de como empezaste hay gente que cuando empieza le cuesta levantar la barra sola.
Ademas hay mucha gente que por levantar mas hace el recorrido incompleto.
Lo de tu peso depende basicamente de tus objetivos.
 
carlito´s

mckrave dijo:
edad: 29 años
altura: 1.72
peso: 68 kilos

hago piramide 12,10,8,6 en la de 12 uso 70kg, en 10 80kg, en 8 90kg, en 6 100kg casi fallando en la sexta repeticion

Saludos
Click to expand...

Eso es imposible.
6 reps con 100 son 115 kg
Y con un IMC=23 no existe humano que tire 1.7 veces su peso.
Todos estos que tiran tantos kilos tienen IMC de 30 o mas.
Y los grandes como Scott Mendelson tiran mas de 2.5 veces su peso pero porque tienen IMCs de 50
 
18 años, año y medio de entreno
1.70
77 kg, empeze en 55 kg
80 1 rm nunca eh entrenado fuerza, la primera ves que tire pecho cargue 24 kg contando la barra de 20kg xD
 
mckrave dijo:
edad: 29 años
altura: 1.72
peso: 68 kilos

hago piramide 12,10,8,6 en la de 12 uso 70kg, en 10 80kg, en 8 90kg, en 6 100kg casi fallando en la sexta repeticion

Saludos
Click to expand...

parece dificil 100 kg 6 repes pesando 68 kg, pero no es imposible
 
Eso es imposible.
6 reps con 100 son 115 kg
Y con un IMC=23 no existe humano que tire 1.7 veces su peso.
Todos estos que tiran tantos kilos tienen IMC de 30 o mas.
Y los grandes como Scott Mendelson tiran mas de 2.5 veces su peso pero porque tienen IMCs de 50
Click to expand...

Creo que te equivocas tio...Y te lo digo yo que tengo un IMC de 22 y pico..
Influyen muchas cosas, no solo el peso..Tambien el sistema nervioso, ligamentos etc..

Saludos, y si estoy equivocado en algo, corregirme ;)
 
perales levnto 285,5 kg pero es el record del mundo en su ctaegoria ejej
hay q ver el imc de perales
 
carlito´s dijo:
Eso es imposible.
6 reps con 100 son 115 kg
Y con un IMC=23 no existe humano que tire 1.7 veces su peso.
Todos estos que tiran tantos kilos tienen IMC de 30 o mas.
Y los grandes como Scott Mendelson tiran mas de 2.5 veces su peso pero porque tienen IMCs de 50
Click to expand...

¿Que quieres decir que "6 reps con 100 son 115 kg"?
No tengo porque mentir, de vacilar diria que 120 Kg 5 repeticiones.
Esta ha sido mi mejor marca (como todas las que se plasmaran aqui), tuve un dia inspirado.
Que mania de relacionar el peso o el IMC con la fuerza.
He visto gente que pesa menos que yo con una fuerza que no te esperas (en ocasiones en el gimnasio y otras muchas en el trabajo).
 
Debes iniciar sesión o registrarte para responder aquí.
Atrás
Arriba