Salud y nutrición

Comparte tus trucos para llevar una vida sana
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cantidad d proteinas, hc, etc q debo consumir al dia para bajar d peso, pls!
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samps6
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craytos
sueño/dormir
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terrygym
terrygym
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como medirme la grasa?
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-=TheirOnMan=-
T
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Comer sano
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-=TheirOnMan=-
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samrof
Ganar Musculo, Perder Grasa y Mejorar el Rendimiento
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j4vi
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torka
¿Qué me aconsejáis?
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torka
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Mareos
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JohnKamus
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rogerdv
leche en la dieta
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tuiofi
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Dieta para perder grasa...o intentarlo al menos
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Ian
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expertos en nutricion deportiva????
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angellol
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Dieta para perder peso
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punissher
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Recomendaciones de dieta
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ice22
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es buena mi nutricion?
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angeldekuero
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Teseo
Té rojo y jalea real
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Kho1
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Witchblade
Qué os parece mi alimentación, gracias
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JAVI_BOSS
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Comer PAPA!!
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Juancar
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Fabiancito
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canario72
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estara bien mi dieta , si lo que busco principalmente es definicion abdominal?
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bigAGUS
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Fajaa?¿
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Juancar
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Podre llegar a mi estatura ideal? Uds que piensan
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Ian
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