Ich trainiere jetzt ziemlich ein Jahr und nehme seit 1-2 Monaten auch Proteinpulver. Hab bis jetzt 10 Kilo zugenommen ( dürfte ziemlich viel Muskeln sein ) und bin eigentlich ganz zufrieden - klar könnte mehr sein!
Jetzt hab ich aber gemerkt, dass ich ein kleines Bäuchle bekommen habe, obwohl ich eigentlich recht dünn bin. Könnte ich mich vielleicht falsch ernähren? Esse halt so viel wie ich kann - ist evtl. zu viel?
Frage mich wirklich was los ist! Mein schöner flacher Bauch verschwindet nämlich!
Jetzt hab ich aber gemerkt, dass ich ein kleines Bäuchle bekommen habe, obwohl ich eigentlich recht dünn bin. Könnte ich mich vielleicht falsch ernähren? Esse halt so viel wie ich kann - ist evtl. zu viel?
Frage mich wirklich was los ist! Mein schöner flacher Bauch verschwindet nämlich!
