also ich bin etwas klein geraten, (leider) und bin zudem auch nicht die schlankeste. arbeite aber daran. aber welches workout soll ich machen für schlankere beine. sie sind irgendwie eh straff, die unterschenkel zumindest. aber auch nicht dünn. komisch halt sieht nicht gut aus, habe überhaupt kein „rock-gestell“ wenn ihr versteht was ich meine. also habt ihr einen tipp welches workout od. übung helfen könnte.
mache auch ein paar mal in der woche ausdauertraining.
mache auch ein paar mal in der woche ausdauertraining.