"Wollt mich nur mal bedanken..."

[Alexandra1]

@Kurt

Huhu Kurt !

Wollt mich nur mal bedanken das du mir so viele Tips zum Sport und zur Ernährung gegeben hast ! Und ich dadurch nicht mehr auf meinem Strunz-Tripp bin ! Außerdem macht deine Art von Sport viel mehr spaß !!

Also vielen Dank nochmal ohne dich würde ich wahrscheinlich immer noch lächelnd durch die Gegend hüpfen und mir unnötig viel Eiweiß rein hauen !

So bald sich bei mir die ersten Erfolge zeigen sage ich mal bescheid !!! Habe auch schon durch deine Methode 2 kg verloren !

Liebe Grüße Alex

http://www.bayer04fans.de/fanclub/mitglieder/nowotny2.jpg

 

[kurt1]

freut mich!

v.a. dass du spaß am training hast! das ist das wichtigste. nicht irgend ein vermeintlicher "sauerstoffüberschuss" oder ein hoher eiweißspiegel im blut... :winke:
lg, kurt