Wochenende und kcal

[imported_Trinity]

geht euch das auch so wie mir? ich hab am wochenende wirklich mühe auf meine kcal zu kommen. wer kennt es nicht: am abend geht man in den ausgang, und da kann man ja nicht die ganze zeit futtern am nächsten tag wirds meistens etwas spät bis man aufsteht. dann ist der halbe tag bereits um und man sollte das ganze in der halben zeit futtern. da habe ich keine chance.

wie schaut das bei euch aus?

 

[white wolve]

Tag,

Das kenn ich!hab das Problem so gelöst dass ich mir wenn ich am Wochenende fortgehe immer etwas zu Essen mitnehme(z.B belegte Brote,WG,......)
Am nächsten Tag steh ich dann morgens kurz auf um was zu Essen und hau mich danach gleich wieder aufs Ohr.Das ist halt oft ziehmlich stressig aber so schaff ich es mich regelmäßig mit Nahrung zu versorgen ohne zu verhungern

mfg Wolf