Will zunehmen

L

LG13

New member
Hi Leute,
Ich trainiere seit einigen Monaten hab alles überschüssige Fett abgarbeitet, möcht jetz aber ein wenig mehr Kilo auf der Waage sehn. Vielleicht könnt ihr mir Tipps geben..
bin ca. 1,80 groß, 66 kg schwer u 15 Jahre alt
lg
 
Was willst du jetzt genau hören?

Wenn du nicht zunimmst, dann isst du zu wenig. Ist eigentlich ganz einfach. Und bei deinem Gewicht, musst du auch nicht auf die Ernährung achten, sondern einfach essen, was dir über den Weg läuft (oder schon tot ist :lol:).
 
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