Wieso stärkeres Schwitzen bei gleichem Puls?
- Ersteller Elizabeth
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Wieso stärkeres Schwitzen bei gleichem Puls? .
kurt1
New member
im Grunde alles korrekt...
...aber das mit den genen, die über die bevorzugte speicherung "überschüssiger" energie entscheiden, stimmt nicht ganz, weil es (wie ich schon wiederholt gepostet habe) bei jedermann/-frau zunächst mal das viszerale fettgewebe (fettgewebe im bauchraum um die eingeweide und im großen netz) ist, das am stoffwechselaktivsten ist. das gilt auch für den abbau von gespeichertem fett. das ist auch der grund, warum das messen des bauchumfanges zur evaluierung der e-bilanz relevanter ist als die waage.
gruß, kurt
...aber das mit den genen, die über die bevorzugte speicherung "überschüssiger" energie entscheiden, stimmt nicht ganz, weil es (wie ich schon wiederholt gepostet habe) bei jedermann/-frau zunächst mal das viszerale fettgewebe (fettgewebe im bauchraum um die eingeweide und im großen netz) ist, das am stoffwechselaktivsten ist. das gilt auch für den abbau von gespeichertem fett. das ist auch der grund, warum das messen des bauchumfanges zur evaluierung der e-bilanz relevanter ist als die waage.
gruß, kurt
kurt1
New member
jede körperliche Aktivität...
...kann zu einer neg. e-bilanz beitragen!
du hast ja mittlerweile die entsprechenden antworten erhalten, sodass ich sie nicht wiederholen muss.
wie gesagt, lies dir ain aller ruhe nochmals die FAQ's "negative energiebilanz" und "fettverbrennung-fettabbau" durch.
was die energiebilanz ist, erfährst du hier: http://www.fitness.com/phpapps/ubbthreads/showthreaded.php?Cat=2&Board=de_fitnessbk&Number=21609&Search=true&Forum=All_Forums&Words=WAS%20IST%20DIE%20ENERGIEBILANZ%3F&Match=And&Searchpage=1&Limit=25&Old=allposts&Main=21609
was "richtiges" krafttraining ist, erfährst du auch mit den suchbegriffen, die dir stephan schon genannt hat.
lg, kurt
...kann zu einer neg. e-bilanz beitragen!
du hast ja mittlerweile die entsprechenden antworten erhalten, sodass ich sie nicht wiederholen muss.
wie gesagt, lies dir ain aller ruhe nochmals die FAQ's "negative energiebilanz" und "fettverbrennung-fettabbau" durch.
was die energiebilanz ist, erfährst du hier: http://www.fitness.com/phpapps/ubbthreads/showthreaded.php?Cat=2&Board=de_fitnessbk&Number=21609&Search=true&Forum=All_Forums&Words=WAS%20IST%20DIE%20ENERGIEBILANZ%3F&Match=And&Searchpage=1&Limit=25&Old=allposts&Main=21609
was "richtiges" krafttraining ist, erfährst du auch mit den suchbegriffen, die dir stephan schon genannt hat.
lg, kurt