wie Trainiere ich Hüftspeck weg ??

[sonneninsel]

Hi heiße Tina bin 35 J.und möchte schnellstens den Hüftspewck weg bekommen um meinen Bauch besser zu Trainieren.Wie geht das??

 

[Cpt.Kurzhantel]

Hallo, ich bin der captain und rate zu einer diät.

 

[Man or Machine]

Hallo, ich bin der captain und rate zu einer diät.

:hihi::hihi::hihi::hihi::hihi:

 

[Topic69]

Hi heiße Tina bin 35 J.und möchte schnellstens den Hüftspewck weg bekommen um meinen Bauch besser zu Trainieren.Wie geht das??

das Training heisst Kaloriendefizit, dein Trainingsraum ist die Küche, Sport unterstützt dabei !!

Aber warum muss der Hüftspeck weg um dann den Bauch besser trainieren zu können ??? Punktuell kannst Du sowieso nicht abnehmen, der Körper nimmt dort den Speck ab wo es Ihm am besten gefällt und das ist nicht immer als erstes deine Problemzone !!

Aber davon ab, viel Spass bei der Forensuche, Du wirst sicherlich einige nützliche Tipps finden !!

Achso, Fett abbauen ist Arbeit !!! Das geht nicht von alleine.....

 

[Scar]

Willkommen.

Nach den ersten 3 Posts schon wieder göttlich hier.

 

[paNt]

Hey. würde mich auch mal Interessieren was aus deinem Hüftgold geworden ist!

 

[Spyda]

Wenn der Speck weg muss, muss das Schwein daran glauben!