Wie "schädlich" ist Boxen?

s-k

New member
Hallo an alle,
und zwar mache ich Kick- Thai Boxen, und oft hört man ja von der ein oder anderen Seite, dass das 1. bleibende Schäden hinterlässt und 2. es "schädlich" für den Kopf / Gehirn sein kann.
In wiefern trifft das zu?
Kennt ihr darüber Studien?
 
Studien gibt es, ja.
Die belegen aber lediglich, was du befürchtest. Sollte ja auch nicht allzusehr überraschen.
Kontrollierte Studien mit verschiedenen Probanten und verschiedenen Schlagdosen gab es mW aber wohl aus ethischen Gründen nicht ;)

Dir bleibt nur, die Dosis weise zu wählen. Im Training nicht voll durchziehen und nicht jedes Mal freies Sparring machen - und natürlich im Training immer Schützer zu tragen. Es gibt n paar Helden, die das nicht machen. Die haben dann mit 40 richtig viel Spaß an ihren Schienbeinen und ihren versauten Synapsen im Hirn.
 
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