Hallo, momentan kommen bei mir schon so Frühlingsgefühle hoch - das Wetter war in den letzten paar Tagen ziemlich mild, das hat mich schon so richtig in eine leichte Stimmung versetzt. Nun ist der Zeitpunkt, an dem ich anfangen möchte, etwas für meine Bikinifigur zu machen. Also sportlich bin ich gut dabei, wenn ich nicht gerade verkühlt bin, wie seit 10 Tagen, trainiere ich mehrmals die Woche und bin viel in Bewegung. Allerdings nasche ich auch extrem gerne und esse oftmals mehr, als nötig. Das ist wirklich schwierig für mich, dass ich da etwas zurückschraube. Schlimm ist auch, dass ich, wenn ich einmal angefangen habe, Schokolade zu naschen, dass ich es eigentlich nicht schaffe, nach einer Rippe aufzuhören. Nein, dann ich die ganze Tafel weg. Habt ihr vielleicht Tipps, wie ich auf natürliche Weise, ohne große Hürden, abnehmen könnte? Es geht um 4 oder 5 kg. Danke euch schon mal!