wie aggressionen abbauen?

Chilly_C

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ich bin grad sowas von geladen....wäre für nen tipp wie ich das abbauen kann ohne jemanden umzubringen dankbar!
 
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Re: wie aggressionen abbauen?
ne runde joggen im regen,
oder einfach trainieren.
obs jetzt nicht innen trainplan passt ist auch egal.
 
joggen geht nicht weil ich ne verletzung am fuß hab...und trainieren geht auch nicht weil ich in ner halben stunde weg muss :mad:
 
leg dir nen boxsack zu. du kannst ihn schlagen, du kannst ihn kicken, du kannst ihn streicheln, du kannst ihn küssen... dein boxsack macht einfach alles mit und ist dir danach nicht mal böse :)
 
in der schule sehr ungerecht benotet worden....dann hat mich ne freundin noch derbst abgenervt....naja...hab jetzt ordentlich maccaroni gefressen und hör jetzt onkelz => es geht schon n bisserl besser
 
Wollt ich dir auch vorschlagen, ordentlich Rockmusik hören.....:D
Hab mir sowas früher auch imemr überlegt, weil ich im streit oft übelst jähzornig auf meinen bruder losgegangen bin.
Hab mir dann mit Schaumstoffkissen sowas aufer Heizung gebastelt....hihi.
Ist aber beim nächsten Streit draufgegangen....:D
 
hui und die 4 leeren whisky flaschen zieh ich morgen dem behinderten lehrer über den kopf :)

shisha würd ich jetzt auch gern rauchen...müsste dazu aber zu nem kumpel auf den ich grad kein bock hab :/
 
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Re: wie aggressionen abbauen?
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