Wer kann mir sagen wie ich Bandagen um die Hände wikeln muss?

@Hagbard für was Bandagen fürs Boxen oder Bodybuilding?
Sollte es fürs Bodybuilding sein, dann sei Dir aber bewußt das Du damit zwar Deine Handgelenke stützt aber somit auch "untrainiert" läßt. Sowas kann böse Folgen haben, wenn Du mal wieder ohne Bandagen trainierst und für Deine Handgelenke die Belastung zu groß wird.

Sollte es fürs Boxen sein, dann frage ich mich was das Thema hier im Forum zu suchen hat.

In dem Sinne
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