pex
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... creatine in 60 grad warmes wasser mixt wie lange last ihr das abkuehlen? ich hab die ganze zeit mein crea immer in kalten fruchtsaft oder wasser gemischt...heute hab ich das erste mal wasser abgekocht es etwas kuehlen lassen und dann gemixt und nach 10 min getrunken... man merkt das sich das crea zwar sofort aufloest (sonst ist das wasser immer weis vom crea heute war es klar) aber es schmeckt zum ko**** finde ich ... ich hab das glas in das gefrierfach gestellt zum abkuehlen aber nach 10 min war es immer noch ziemlich warm und es hat einfach nicht gut geschmeckt... wie sieht es bei euch aus???
