Redfox1980
New member
Hallo zusammen
Mich würde es interessieren wie das so mit den unterschiedlichen Eiweiß-Quellen ist.
Welche sollte man wann essen? Da gibts ja doch so einige... Molke, Whey, Egg, etc.
Wie ist das mit den Mehrkomponenten-Proteinen? Machen die meine Frage gleich wieder obsolet? :hmm:
Danke
Mich würde es interessieren wie das so mit den unterschiedlichen Eiweiß-Quellen ist.
Welche sollte man wann essen? Da gibts ja doch so einige... Molke, Whey, Egg, etc.
Wie ist das mit den Mehrkomponenten-Proteinen? Machen die meine Frage gleich wieder obsolet? :hmm:
Danke