Welche Übungen bauen innere Brust auf???

[imported_G-Star]

Ich brauche Hilfe. Meine innere Brust ist total Untertrainiert. Die äußere ist schon ganz ok aber die innere baut sich einfach nicht auf!
Was kann ich tun???

Bitte helft mir.

Danke

 

[Kaffir]

da fragt man sich doch ob sich manche leute nur hier anmelden, um was zu schreiben und das lesen nebensächlich ist...
guck mal ein bisschen tiefer und du wirst exakt den selben thread finden. mit der suchfunktion wahrscheinlich sogar sehr viel mehr als nur einen thread.