Weizen Toasties

[MCT]

Hy,

habe vor ein paar tagen im Supermarkt die "Weizen Toasties" entdeckt. Die haben pro Toastie :
5 g Eiweiß und 1 g Fett
und schmecken wenn man sie aufbackt sehr gut. Is en kleiner Snack Tip

 

[FB]

toll. aber über die Wertigkeit lässt sich streiten !

 

[MCT]

Weizenprotein hat einen hohen Glutamin anteil. Naja sonst kann man ja noch aufwerten.

 

[Sunnyboy]

weizensachen sind nunmal aber nicht die besten.um so dunkeler die farbge um so länger die energiebereitstellung(kette der kh´s).
kauf dir doch die vollkorntoastis davon sind auch lecker,aber weitaus besser.

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Wer mehr als 1Satz pro Übung machen kann,trainiert nicht hart genug!!!

 

[therock2k]

@MCT klingt als ob Glutamin schlecht sei, stimmt doch, dass unsere Muskeln aus Glutamin bestehen oder??? und beim Training 40% davon verbraucht werden oder???

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Best greetings TheRock

 

[MCT]

@therock

warum soll Glutamin schlecht sein ?
Sie verkörpert ca 60 % der Aminosäuremenge im Muskel, hat antikatabole Effekte und hat einen positiven Einfluß auf die Muskelproteinsynthese ...