wegen crunches

[schneckchen]

Hallo zusammen,

ich möchte mich bei allen( vor allem bei Björn) für die guten Tips bezüglich der crunches bedanken. War letzte Woche erkältet, und konnte daher erst am Sonntag wieder ins Fitnessstudio.
Und da hab ich dann ein geeignetes Bänkchen gefunden und mich ausgetobt.

Suuuupi

Nochmals vielen Dank

Claudia

 

[Bjoern]

))))))))))))))))))))))))))

Hallo!

Freut mich, daß die Crunches dir gefallen

Tja, hätte ich einen Unternehmergeist, würde ich das vermarkten :winke:, denn ich halte diese Crunches tatsächlich für so gut.

Björn

 

[MonKEYFroG]

Re: ))))))))))))))))))))))))))

crunches? WOS IS DES???
kann man das essen?? *G*
ne mal ehrlich, weiss net was das is...

 

[Natalie1]

Re: ))))))))))))))))))))))))))

Hi Björn,

kann mich eigendlich nur anschliessen, ich hatte seit langem wieder mal Muskelkater im Bauch) Hab zwar noch n`bisschen ein "gewurschtel" mit den Beinen, aber kommt schon.
Inzwischen bin ich auch nicht mehr die einzige in unserem Studio, die diese Crunches macht. Tja Björn, du wirst sogar in der Schweiz noch bekannt)

Gruss Natalie

 

[kurt1]

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