Killerkautz
New member
Hi leute!
Ich leute! meine Mutter ist in den wecheljahren (ist ja nichts unnormales mit 51)! sie nimmt keine hormonersatzstoffe o.ä. preperate zu sich! sie hat jetzt aber in einem buch gelesen das eine vor dem schlafen gehen eingenommene mineralstoffmischung aus magnesium Kalzium und zink gegen diese hitze wallungen helfen soll! Dazu ist zu sagen das empfohlen wird 1200mg Kalzium, 600mg magnesium und 60mg Zink einzunehmen!!
Ich weiss nicht ob hier jemand ahnunug von diesem gebiet hat (vieleicht sogar damit sein geld verdient) aber ich würde mich sehr freuen wenn mir jemand ein paar infos dazu geben könnte! Auch fals jemand weiss was es noch so gegen Wechseljahrsbeschwerden gibt(keine hormone)!!
Danke
Ich leute! meine Mutter ist in den wecheljahren (ist ja nichts unnormales mit 51)! sie nimmt keine hormonersatzstoffe o.ä. preperate zu sich! sie hat jetzt aber in einem buch gelesen das eine vor dem schlafen gehen eingenommene mineralstoffmischung aus magnesium Kalzium und zink gegen diese hitze wallungen helfen soll! Dazu ist zu sagen das empfohlen wird 1200mg Kalzium, 600mg magnesium und 60mg Zink einzunehmen!!
Ich weiss nicht ob hier jemand ahnunug von diesem gebiet hat (vieleicht sogar damit sein geld verdient) aber ich würde mich sehr freuen wenn mir jemand ein paar infos dazu geben könnte! Auch fals jemand weiss was es noch so gegen Wechseljahrsbeschwerden gibt(keine hormone)!!
Danke
