sag mal, so langsam frag ich mich ob du auch irgendwann mal die anderen threads liest oder mal die suchfunktion benutzt oder sonst mal irgendwelche grundlegenden informationen durchliest (wie z.b. verschiedene inet seiten zu dem thema, oder z.b. die trainings- und ernährungssektion dieser homepage).
liest du überhaupt die replys zu deinen threads oder sind die bis zum nächsten login eh nicht mehr interessant ?
denn wie ich irgendwie so langsam feststelle, stellst du nicht nur fragen die sich nach ein paar tagen aktives mitlesens hier im forum normal erübrigen würden, sondern irgendwie stellst du auch immer diesselben fragen !!
gruß DarK