Was ist MGK?

[Gonzalez]

Siehe Betreff...
Bitte nicht mit Suchfunktion kommen, die Mindestanzahl des gesuchten Wortes beträgt vier (4) und MGK hat nur drei (3)...


Gibts vielleicht 'nen Link oder so zum Thema?

Greetz°
Gonzalez

 

[ANNIHILATOR]

MGK zielt darauf ab den Muskel in der "ungünstigsten" Position zu erwischen, also die Stelle an der, aufgrund der Schwerkraft, die Spannung auf den Muskel am größten ist.


satyr

 

[Gonzalez]

gibts dazu vielleicht beispiele (pläne etc.)?

 

[Del Piero]

Gib in die Suchfunktion MGK* ein,dann findest du genug!


Mfg Del Piero

 

[SkillPhill]

MGK zielt darauf ab den Muskel in der "ungünstigsten" Position zu erwischen, also die Stelle an der, aufgrund der Schwerkraft, die Spannung auf den Muskel am größten ist.

entweder hast du oder ich hier was falsch verstanden.auf jeden fall würde ich das so nicht sagen.

MGK ziehlt darauf ab, den Muskel in 3 verschiedenen Positionen maximal zu belasten. Das heisst in den Positionen

M, G und K

Mittlere
Gestreckte
Kontrahierte

Dazu benötigt man für jeden Muskel genau 3 übungen

 

[yvarex]

Vielleicht hilft Dir das weiter...

unerwünschter link.

 

[SkillPhill]

@yvarex

ich hab doch gesagt:

poste diesen link hier nicht, denn er ist vergiftet, vergiftet alles ist vergiftet

 

[yvarex]

Original geschrieben von SkillPhill
@yvarex

ich hab doch gesagt:

poste diesen link hier nicht, denn er ist vergiftet, vergiftet alles ist vergiftet

Wo und wann hast Du diese Worte verkündet großer Meister?
Hier hat niemand etwas gesagt, wenigstens nicht zu mir.

 

[SkillPhill]

hier

Ups hab dich auf grund der ähnlichen avatars
verwechselt.

Der Link wird hier nicht gern gesehen.

Weil sich der betreiber der Seite zur Dunklen seite der macht begeben hat.

Nein spass bei seite, es gab ein kleines geplänkel zwischen den mods und dem betreiber und nun ist der link tabu