Was ist HD

[phyrix]

Ich les hier immer was über HD Pläne!


Was ist dieses Heavy duty zeugs was anscheinend zur MAsse zunahme dient.
Wär cool wenn mir das mal einer näher erklären könnte danke!

 

[Florian2000]

Ganz einfach gesagt

Ein Trainingssystem mit Intensivtechniken. Ist aber eher für Fortgeschrittene BBler.

Den Rest der erklärung sollen die Profis machen

 

[Sam Hain]

findet man alles mühelos mit Hilfe der Suchfunktion des Forums.

sam

 

[Del Piero]

Ich will mal nicht so sein..

http://www.bodybuilding-fitness.de/hit.htm

Ansonsten Suchfunktion!!!!


Mfg Del Piero