Der Waschbär
New member
http://www.bodybuilding-online.de/start/ernaehrung.html
Es gibt viele Infos zur Ernährung, deshalb hab ich es in dieses Forum gepostet. Hoffe, das es auch recht ist.
Ich habe mir dort einige Themen ausführlich durchgelesen und es sind doch schon einige wichtige Infos/Grundlegends für Kraftsport/BB enthalten. Kennt ihr die Seite und was haltet ihr davon?
Es gibt viele Infos zur Ernährung, deshalb hab ich es in dieses Forum gepostet. Hoffe, das es auch recht ist.
Ich habe mir dort einige Themen ausführlich durchgelesen und es sind doch schon einige wichtige Infos/Grundlegends für Kraftsport/BB enthalten. Kennt ihr die Seite und was haltet ihr davon?