Was bringt dieser breite Gewichtshebergürtel?

[imported_Andre]

Benutzt den einer von euch? Bei welchen Übungen soll man diesen denn tragen? Wie teuer?

mfg Andre

 

[ScarboX]

Hi !
Den braucht man erst, wenn man wirklich viel Gewicht hebt um dem Rücken mehr halt zu geben, aber in den ersten Trainingsjahren sollte man ihn nicht benutzen, damit sich der Rücken entwickeln kann !
Gruß

 

[Steal_Shorty]

Hi, ich benutze den Gürtel bei Kniebeugen,Kreuzheben und viele andere aus meinem Studio benutzen ihn noch bei curls

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If You don´t like me?
BITE ME!!

 

[Silberdrache]

Achtung, schaut Euch mal folgenden Link dazu an !
http://www.balance-of-force.de/training/html/9_1.html

Gruß,

Silberdrache

 

[imported_Kampfzwerg]

was auf b. of force steht stimmt! ich benutze deshalb keinen gürtel.
mfg matthi