Warum Pause einlegen bei Kreatineinnahme????

[pipo]

servus an alle,

warscheinlich wurde die frage schon gestellt aber trotzdem
mich würde mal interessieren warum
man nach drei monaten kreatineinnahme eine pause von einem monat einlegen soll???
warum ist das so???
was ist wenn man das nicht macht
wie wirkt sich das dann aus???

danke für antworten




SICH SELBST ZU LIEBEN IST DER BEGINN EINER LEBENSLANGEN ROMANZE!

 

[Rainer]

Vielleicht

lieber pipo,

hilft Dir das hier:

"http://gin.uibk.ac.at/thema/sportundernaehrung/kreatin.html

Gruß Rainer