Wann Protein-Riegel einschieben?

[imported_Paul]

Wann und was nützt ein Proteinriegel überhaupt?

Esse sie ziemlich gerne muss ich sagen!

 

[imported_david]

Hi,
das ist ein Eiweisslieferant,kannst den ja weiter essen!Ich persönlich halte nicht viel davon!

 

[Bogy]

Eiweissriegel sind als eiweissreiche Snacks gedacht (statt Schokoreigel etc.), und meistens noch mit Vitaminen angereichert.
Ich selbst es auch gern Eiweissriegel; sie schmecken gut und liefern nebenbei noch Protein. Nur in der Defi-Phase würde ich sie einwenig einschränken, da sie meistens auch Schokolade und/oder Zucker enthalten.

greetz

 

[jeckyll]

Die Menge an Eiweiß in diesen Riegeln ist im Vergleich zum Fettgehalt häufig wenig berauschend. Das kann man wesentlich billiger und fettärmer haben. Ich muß ehrlich zugeben, ich esse lieber Mars oder Twix, da weiß ich, was ich hab´ , und es schmeckt besser.

jeckyll