HAllo,
habe seit längerem ein ziemliches Problem. Egal ob ich Treppen steige oder bergauf gehe und egal wieviel oder wenig: Hinterher habe ich wackelige Beine und muss mich am Liebsten hinsezten. Auch gezieltes Training hat ncihts geholfen. Die Kraft ist in den Beinen eindeutig da - aber auch mit Training tritt dieser Effekt schon nach einem Stockwerk ein. Er ist auch nicht schwächer als wenn ich in den 6.Stock gehe. Das geht alles, nur wenn ich aufhöre habe ich das Gefühl mir knicken so die Beine weg.
Hat irgendjemand eine Idee was das sein könnte? Mein Trainer meint jedenfalls auch, dass das über normales Training nicht in den Griff zu bekommen wäre. Jetzt muss ich halt nur rausfinden was es ist, um Lösungsmöglichkeiten zu suchen...
Guten Wochenstart,
tiffy
habe seit längerem ein ziemliches Problem. Egal ob ich Treppen steige oder bergauf gehe und egal wieviel oder wenig: Hinterher habe ich wackelige Beine und muss mich am Liebsten hinsezten. Auch gezieltes Training hat ncihts geholfen. Die Kraft ist in den Beinen eindeutig da - aber auch mit Training tritt dieser Effekt schon nach einem Stockwerk ein. Er ist auch nicht schwächer als wenn ich in den 6.Stock gehe. Das geht alles, nur wenn ich aufhöre habe ich das Gefühl mir knicken so die Beine weg.
Hat irgendjemand eine Idee was das sein könnte? Mein Trainer meint jedenfalls auch, dass das über normales Training nicht in den Griff zu bekommen wäre. Jetzt muss ich halt nur rausfinden was es ist, um Lösungsmöglichkeiten zu suchen...
Guten Wochenstart,
tiffy
