Wachstumhemmung durch Muskeltraining

[TimlaJoh]

Hallo Leute

mein Name ist Tim und bin 15 und hätt ne Frage
wegen dem Training da ich erst 15 bin! Ich will anfangen
ins richtige Muskeltraining nicht nur das
bisschen Hanteltraining und meine Frage ist
ob ich damit mein Wachstum stoppe oder hemme!
Bin zwar schon 1,80 wäre aber gerne noch 1,82-85 also
wollte ich nur auf Nummer sicher gehen!

thx

 

[daki.91]

bei richtiger technik und ohne zu übertreiben hemmst du nichts ein .. aber da wär ich vorsichtig wenn ich du wär ..