Vibration :-)

[tobbra]

Hallo,

kann mir jemand sagen was das ist, wenn meine Muskeln soch komisch zittern bzw. vibrieren.

Gerade ist es die linke Schulter!

Nach dem beintraining zittern meine Beine ziemlich stark wenn ich daliege!

Kann mir jemand helfen???

Bitte um Antorten

Gruß Tobbra

 

[Abuecken]

Gerade nach m Armtraining zittert mein Arm auch manchmal.

 

[tobbra]

weiss denn niemand warum die muskeln da zittern oder was es bewirkt?

 

[jeckyll]

Hängt mit den hemmenden und fördernden Reizen zusammen, die beide Einfluß nehmen auf die Grundaktivität des Muskels. Ganz einfach ausgedrückt liegt nach dem Training insb. in Ruhe (z. B. im Liegen) ein Überwiegen der fördenden Impulse vor, was zu Zuckungen führen kann. Das kann auch ohne vorangegangenes Training passieren, z. B. kurz vorm Einschlafen. Ist harmlos.

jeckyll