Unterarm training?
- Ersteller Seb1991
- Erstellt am
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wie ist die .
Handb4ller08
New member
klimmzüge und gripper sind auch ne möglichkeit, das handgelenk wächst aber angeblich nicht.
ich bin aber trotzdem der meinung, dass das handgelenk in einem gewissen maße vergrößert werden kann. es haben nicht umsonst die meisten karateprofis nach jahrelangem training dicke handgelenke
ich bin aber trotzdem der meinung, dass das handgelenk in einem gewissen maße vergrößert werden kann. es haben nicht umsonst die meisten karateprofis nach jahrelangem training dicke handgelenke
Handb4ller08
New member
ich weiß. trotzdem ist es so, dass z.b. der karatelehrer meines vaters sehr dicke handgelenke hat. und das kommt sicher von jahrelangem kampftraining. du kannst außerdem knochen auch wachsen lassen
und woher weisst du, dass der nicht schon immer dicke handgelenke hatte?
Handb4ller08
New member
ich meine damit nicht in so extrem, dass man damit die größe stark beeinflussen kann. das geht jedoch auch, ist aber sehr umstritten. dir werden die beinknochen (ich weiß es nichtmehr genau ob oberschenkel oder schien und wadenbein) gebrochen. danach werden sie ganz wenig außeinandergezogen, bis sie wieder zusammenwachsen. ist sehr langwierig und ich denke mal auch gefährlich, weil es oft von unqualifizierten ärzten gemacht wird.
Q HIT: kann nicht beweisen, dass er die nicht schon immer hatte und hab jetzt auch keine lust mehr herumzuargumentieren
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