Und hier noch ein Link-Tipp:

[Rik]

Bin's gleich nochmals!
Wollte eigentlich schon lange einen Link mit Beschreibungen aller möglichen Aerobic-Steps posten. Vielleicht hat jemand Verwedung dafür! (immer noch besser als teure Bücher zu kaufen.... :winke

http://www.turnstep.com/Moves/index.html

Greeeeeezee

Rik

 

[Braveone]

Hi Rik,

vielen Dank für den Link. Kann ich eventuell auch mal gebrauchen. Geb zwar momentan nur pump und Tae Bo Kurse, aber evtl. find ich damit mal den Zugang zum Aerobic.

Grüße,

Braveone

http://www.clean-protect.de/Bild3.jpg

 

[kallepister]

Hey, der ist super! (o.t.)

 

[xanthippe]

DANKESCHÖN!!! k.T.

 

[kampfgnu]

super!

Vielleicht trau ich mich ja doch noch mal in so einen Aerobickurs rein - mit etwas Hintergrundwissen (*gg*) sieht das ja gar nicht mehr so nach Hexenwerk und Geheimsprache aus!