Übertraining bitte helf mir

[Mike1011]

Familiäre Sachen Vorallem so etwas schlägt auf die Psyche und dann noch das übertraining dazu.so etwas geht nicht so einfach an einem vorbei.würde nicht alles auf das übertraining projezieren.

 

[premutos667]

ohne dich jetzt angreifen zu wollen: nein. das problem ist, die meisten depressiven denken, es wird eh wieder... nichts da. es wird nicht besser. es mag zeiten gebe, wo es besser ist, aber es kann auch wieder schlimmer werden. (ich spreche aus erfahrung).

bitte verharmlose es nicht. (dass ist nur ein kleiner tipp)