hi, Think X
Angaben ohne Eigenerfahrung
CALCIUM
Eine übermäßige Einnahme von Calcium über längere Zeit hinweg kann zu Ablagerungen in den Augen, den Nieren und auch in den Arterien führen. Zudem führen überhöhte Calciumwerte zu einer vermehrten Ausscheidung von Magnesium, mit allen Folgen des Magnesiummangels
KUPFER
In größeren Mengen ist Kupfer schädlich und kann u.a. zu einer Schädigung der Darmflora führen. Zudem kann Zinkmangel in der Nahrung zu einer ungewünschten Anreicherung von Kupfer in Blut und im Gewebe führen.
CHROM
Kann zu Leber- und Nierenschädigung führen.
EISEN
Kann zu Gewebsschädigungen, vor allem in der Leber, der Bauchspeicheldrüse und im Herz führen. Beim Gesunden sinkt jedoch bei Überdosierung normalerweise die Resorptionsquote im Darm, sodaß es nicht zu einer Überladung kommt.
MANGAN
Überhöhte Zufuhr über die Ernährung ist nicht bekannt, da nur geringe Mengen resorbiert und Überschüsse ausgeschieden werden. Sehr hohe, künstlich zugeführte Mengen führen zu Magen-Darm-Störungen, Lungenentzündungen und Nervenfunktionsstörungen.
MAGNESIUM
Überdosierung kann zu Schläfrigkeit und Schwäche führen, ist jedoch beim Gesunden nicht zu befürchten, da die Magnesiumresorption langsam erfolgt und überflüssige Mengen ausgeschieden werden.
ZINK
Zink ist nicht giftig, kann aber, sofern es in größeren Mengen im Organismus auftritt, zu Durchfall und Erbrechen führen.
KALIUM
Verwirrtheit, Schwäche und eine niedrige Pulsfrequenz
SELEN
Ernährungsbedingte Überdosierungen sind sehr selten. Sie bringen Zahnkaries, Haarausfall und möglicherweise ein erhöhtes Krebsrisiko mit sich.
MOLYBDÄN
Vermehrung der Harnsäure im Blut und damit gichtähnliche Symptome
Gruß
PREDATOR
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