Masterchief1
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Hi,hab folgende frage:
Ich möchte weiterhin flik flaks und sonstige turnübungen machen(nur so aus spass ohne verein)mache auch schon seid 11 jahren handball und hab viele versch sportarten schon gemacht also top fit ; )
seit nov mach ich aber krafttraining und hab jetzt angst das ich zu viel muskelmasse bekomme zum turnen. ich will ein gut gestählten körper und sehr agil sein.
183 cm
83 kg
hat jemand tipps? oder turnt jemand mit ähnlichen vorraussetzungen?
Ich möchte weiterhin flik flaks und sonstige turnübungen machen(nur so aus spass ohne verein)mache auch schon seid 11 jahren handball und hab viele versch sportarten schon gemacht also top fit ; )
seit nov mach ich aber krafttraining und hab jetzt angst das ich zu viel muskelmasse bekomme zum turnen. ich will ein gut gestählten körper und sehr agil sein.
183 cm
83 kg
hat jemand tipps? oder turnt jemand mit ähnlichen vorraussetzungen?