Schmalhans94
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das mit dem trinken reduzieren ist, offen gesagt, bullshit. Es geht hier nicht drum wie toll du dich trotz wenig wasser fühlst, sondern auch was in deinem körper passiert. Ohne wasser können die proteine nicht transportiert werden. Im schlechtesten fall bilden sich protein-kristalle an deinen gelenken und glaub mir, daraus werden ganz eklige entzündungen...