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HILFE!! Ich brauch für meine Prüfung als Gesundheitstrainerin noch Unterlagen und Hilfreiches zum Thema TRAININGSPRINZIPIEN- die Prüfung ist am Fr. 10.5.02, wer kann mir hier weiterhelfen oder Tipps zu Links oder Büchern geben?
das Handbuch Trainingslehre sollte eigentlich in jeder Trainerbibliothek stehen. Da sind sie verständlich, kurz und knapp erklärt.
Schau mal <a href="http://www.amazon.de/exec/obidos/ASIN/3778040030/qid=1020086687/sr=1-1/ref=sr_1_0_1/302-4590202-9596028" target="_new">hier</a>.
Gruß,
Thomas