Trainingspartner gesucht in Wien McFit oder FitInn

[scratchy]

Hallo Leute,

bin mir nicht sicher, ob das Anfänger - Forum der richtige Platz dafür ist, aber ich suche jemand in Wien, der regelmässig mit mir trainieren geht.

So jeden 2. Tag zB Nachmittag so ab 16h...

Alleine ist es irgendwie weniger motivierend bzw. tlw. blöd, weil man sich oft ja auch gegenseitig helfen muss z.B. beim Bankdrücken wenn man wirklich an die Grenzen gehen will.

Bin noch ziemlich am Anfang, aber ein klein wenig hat sich schon getan. Trainiere 3er Split nachdem ich anfangs GK Plan gemacht hab und dann eine zeitlang 2er.

Wär super, wenn sich jemand meldet.

Gerne auch per email an itchyscratchy@gmx.li

Lg

 

[<fox>]

wenn du probleme mit dem Bankdrücken hast würde ich evtl. zu kurzhantelbankdrücken wechseln (finde ich sowieso besser)

 

[dancer123]

hey. gerne wenn es mcfit 1100 wien sein soll und in der früh statt findet ( 06:00 Uhr ).

Wenn du am Anfang bist kann ich dir gerne Inputs geben direkt beim Training.

das mit dem bankdrücken kenn ich all zu gut. ich gehe immer 90% ans limit haha. setze aber vorraus, das wir nach meinen gk 2er split trainieren der aus verschwindend wenigen aber wirkungsvollen übungen besteht.