Training trotz Fahrradunfall?

[NiemalsNieNicht]

Hallo ihr Lieben, ich bin gestern dummerweise mit dem Rad gestürzt und mein Knie ist komplett offen und angeschwollen sowie rechte Schulter und Handgelenk stark geprellt, so dass ich beide nicht wirklich gut bewegen kann. Könnte ich trotzdem zumindest Beintraining machen?

Danke schon mal, Franzy

 

[michael951]

Nunja, versuch es einfach mal zu trainieren.
Du wirst eh gleich merken wenn du schmerzen hast, lass es lieber bleiben.

Oder dud schaust einfach mal zum Arzt der kann dir das sicher genauer sagen, und dir ne passende Heilsalbe etc geben, damit du wieder schneller trainieren kannst.

 

[NiemalsNieNicht]

Medizinisch bin ich schon gut versorgt, hab alles daheim. Hab mich auch gleich fachgerecht verarztet, damit ich so schnell wie möglich wieder fit bin. Ich denk, ich werds morgen mal versuchen. Danke