Training kurz vor Wettkampf?

[imported_Richard]

Was mich Wunder nimmt, trainiert man die
letzte Woche vor dem Wettkampf überhaupt noch? Wieviel Tage vor dem Wettkampf
hört man auf zu trainieren?

 

[k98]

Wenn samstags Wettkampftag warhabe ich am Mittwoch das letzte Mal trainiert(Meist nur Dehnübungen)und alle Pflichposen sowie die Kür noch eingemale durchgegangen.Beine habe ich dann seit Montags nimmer trainiert.

 

[k98]

ach so: aus m-top wurde M-TOP1

 

[B@dBoy]

@M-TOP1

Warum die Namensumbenennung?

Ich denke man sollte 2-3 Tage vorher nicht trainieren, da man für den Wettkampftag bestimmt voll fit sein muss, oder?

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Train hard - eat clean - take rest - grow